퍼주는 뉴스

엄원상은 2019년 20세 이하 월드컵을 통해 대한민국 전 국민에게 이름을 알렸습니다. 오른쪽 측면 공격수로 빠른 스피드를 가지고 있어서 교체 출전해서 그라운드에 들어오면 오른쪽 측면을 휘젓고 다녔습니다. 그런 엄원상 선수가 2019년에 K리그 광주FC에서 데뷔를 하고 리그에서도 좋은 활약을 보여주며 포텐을 터뜨리고 있습니다. 어떤 선수이고 얼마나 성장할 수 있을지 엄원상 선수에 대해 간단히 알아보겠습니다. 포지션 주로 오른쪽 윙어로 나섭니다. 강점 & 플레이스타일 빠른 스피드로 오른 측면을 흔들고 허물어버립니다. 리버풀의 모하메드 살라, 맨시티의 라힘 스털링에 빗대어 엄살라, 엄털링이라는 별명으로 팬들이 부르곤 합니다. 비단 치달만이 아니라 드리블도 나쁘지 않습니다. 직선적인 움직임으로 크로스도 올리지..

적게는 40-50대 분들 많게는 60대 이상이신 분들 사이에서 노안 교정 수술이 시력교정수술인 라식, 라섹 수술처럼 많이 퍼지고 있습니다. 주변에서 노안 수술 하신 분들이 좋다고는 하지만 그래도 불안하시거나 찝찝하셔서 고민 많이들 하실거에요. 인터넷에 후기를 찾아봐도 연령대가 있으셔서 그런지 수술 후기가 많이 찾아보기 힘들더라구요. 그래서 노안수술 후기들이 어떤지 여기 저기서 찾아서 모아봤습니다. 후기 1 (출처: 네이버 카페 '여**' 새**님) 1년 전에 백내장 초기 진단을 받고 백내장에 대해 무지한 상태여서 엄청 충격을 받았는데 그뒤로 노안 수술을 받고 백내장 걱정 없이 매우 만족스러운 생활을 하고 있어요. PCL렌즈삽입술로 받았고 아무나 다 할수 있는건 아니고 저처럼 원시나 노안이 심한 사람만 거..

우리 눈의 수정체는 원래 투명하고 탄력이 있는 구조라서 빛을 투과시키고 굴절시켜서 망막에 상이 선명하게 맺히도록 합니다. 그런데 나이가 들거나 어떤 다른 이유에 의해서 수정체가 투명하지 못하고 탁해지고 흐려보이게 되는 것이 진행되면서 시력마저 떨어지게 되는데 이 증상이 흔히 말하는 백내장입니다. 노안과 백내장은 어떻게 다른가? 노안은 수정체를 조절하는 근육이 탄력이 떨어지면서 조절 능력이 떨어지고 근거리가 잘 안보이는 것입니다. 백내장은 빛이 투과하는 수정체 자체가 뿌옇게 변해서 안개낀 것처럼 시야가 흐려지고 탁해지는 것을 말합니다. 그리고 백내장은 자연치유가 불가능합니다.. 백내장은 그냥 놔두면 안됩니다 백내장의 진행속도는 매우 천천히 진행되고 초기에 특별한 자각 증상이 없습니다. 치료시기를 놓치게 되..

비만도 계산기라고 신체질량지수인 BMI지수를 계산해서 측정하는 것이 있습니다. 체중 kg ÷(신장x신장)m 의 공식으로 계산되는데 수치에 따라서 저체중, 정상, 과체중, 비만, 고도비만 최근에는 초고도비만으로 까지 분류가 됩니다. 하지만 이런 비만도 계산기를 무조건 믿으면 안됩니다. 계산 공식에서도 보시면 아시겠지만 단순하게 체중과 키의 비율로만 따진 것이기 때문에 체중에서 지방이나 근육의 비중이 얼마나 되는지 골격의 상태는 어떤지에 대한 반영은 전혀 없습니다. 예를 들어 똑같은 100kg 여도 지방이 많은 100kg의 사람이 있고 근육이 많은 100kg의 사람이 있는데 비만도 계산기에 따르면 이 둘의 비만도 수치는 똑같은 값을 나타내게 됩니다. 말이 안되쥬? 그래서 보다 정확한 비만도 측정은 체성분 검..

저는 아직도 아파트 면적 따져볼 때 평 단위, 평수가 아직도 익숙한데 약 10년 전에 바뀐 제곱미터 단위는 아직도 헷갈리고 익숙하질 않네요 ㅠㅠ 저만 그런 것이 아니라 아직은 많은 분들이 평수로 따져보시기 때문에 법적인 면적 표기만 제곱미터를 쓰고 실제 거래를 하거나 알아볼 때에는 평수로 계산을 해서 사용하는 것이 보통입니다. 그런데 모델하우스에 가서도 평면도를 보면 59m2 이나 84m2 으로 되어있는 평면도를 많이 보실텐데요. 아파트의 면적은 일반적으로 전용면적, 주거공용면적, 공급면적, 기타공용면적, 계약면적 등으로 나눌 수 있습니다. 이 포스팅에서 다루려는 계산법에 맞는 것은 바로 아파트 공급 면적입니다. 그럼 59m2의 면적과 84m2의 면적은 과연 몇 평일까요? 계산법은 어렵지 않습니다. 헷갈..

채널A의 건강정보 프로그램 '나는 몸신이다'에 소개가 돼서 화제가 되고 있는 건강 곡물인 카무트. 저는 이전에는 들어본 적이 없어요 ㅋㅋ 카무트라는 곡물을 들어보신 적이 있으신가요? 곡물이라서 그런지 현미나 귀리처럼 생겼습니다. 약 6,000년 전부터 고대 이집트나 중동 지역에서 경작하여 재배를 시작한 것이 카무트라고 합니다. 카무트 자체가 밀의 종류라고 해요. 현미랑 비슷하게 생겼지만 현미와는 다르게 식감이 부드럽고 고소하다고 합니다. 미국 타임지에도 소개 됐는데 가장 건강한 식품 50가지에 포함이 됐다고 하네요. 그리고 혈당 상승 곡선을 완만하게 해주는 역할을 한다고 하네요. 그래서 당뇨나 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 합니다. GI지수와 GL지수가 낮기 때문인데요. 음식을 먹고 혈당이 상승하는 속..

올 2020년 상반기 근로장려금 신청은 이미 지난 9월 1일부터 9월 15일까지 진행됐습니다. 근로장려금은 한번에 받는 정기신청이 있고 상반기, 하반기로 나눠 받는 반기신청이 있습니다. 둘 중에 하나를 선택해서 신청이 가능합니다. 반기 신청 사업소득과 종교소득이 있으면 신청이 불가하고 근로소득이 있는 사람만 신청이 가능합니다. 기한 후 신청 2020년 하반기 소득분 신청을 놓친 분들은 지급액의 90%만 지급되는 기한 후 신청을 할 수 있습니다. 기한 후 신청일은 2020년 6월 2일부터 12월 1일까지입니다. 자격 요건 2019년에 근로소득, 사업소득이 있는 가구로서 -단독가구: 배우자, 부양자녀, 70세 이상 직계존속이 없는 가구 -홑벌이가구: 총 급여액 300만원 미만의 배우자, 부양자녀, 70세 이..

개인사업자나 자영업자들도 인터넷으로 직접 신고하고 납부할 수 있습니다. 위택스라는 사이트를 이용하면 할 수 있는데요. 단점이 하나 있긴 합니다. 우리나라 정부 기관 관련 홈페이지에 가면 망할놈의 프로그램을 몇개를 설치해야 돼요... 열 받으실까봐 미리 말씀 드립니다..ㅋㅋ 위택스 사용하실 때만이라도 익스플로러 사용하시는걸 추천 드립니다. 세금 관련해서 신고나 납부를 홈택스를 통해서 하시는 분들이 많으실텐데요. 지방세는 홈택스에서 안됩니다. 위택스에서 신고하고 납부하셔야 하는데요. 방법 한번 알아보겠습니다. 위택스 지방세 신고 방법 위택스 홈페이지: www.wetax.go.kr Wetax 위택스 전국 지방세 신고·납부 서비스 국민의 세금, 지역사회 발전을 위해 소중하게 사용하겠습니다. --> www.wet..